Relax - magazín o zdravom životnom štýle

Výber lyžiarok nepodceňte. Základ je mať nohy v teple.

Minimalizujte riziko úrazu na svahu

Ako sa za 3 týždne pripraviť na bežkárske preteky

Video: Ski freefall zo Švajčiarska

Najkrajšie lyžiarske strediská Rakúska

Ľadovec Mölltal – najlepší sneh na juhu Rakúska

5. októbra 2018

Ľadovec patrí ku strediskám značky Ski)Hit vo Východnom Tirolsku a Korutánsku. Vďaka pravidelným investíciám do zabezpečenia snehovej pokrývky si zachováva vynikajúcu formu aj vtedy, ak inde už vládne nedostatok snehu.

Viete, kde je v Rakúsku najslnečnejšia lyžovačka?

1. októbra 2018

Korutánske lyžiarske strediská na južnej strane Álp zaznamenávajú v zimných mesiacoch o 100 slnečných hodín viac ako destinácie severne od hlavného alpského hrebeňa.

Na čo nezabudnúť pred odchodom na lyžovačku

30. septembra 2018

Pred tým, než prvýkrát vyrazíte na svah, nezabudnite si okrem nabrúsenia hrán a navoskovania skĺznice skontrolovať nastavenie viazania podľa aktuálnej výšky a váhy. To platí hlavne pre deti, ktoré sú každý rok vyššie aj ťažšie.

Výber lyžiarok nepodceňte. Základ je mať nohy v teple.

15. septembra 2018

Výber lyžiarok nepodceňte. Základ je mať nohy v teple.

10 tipov na skvelú lyžovačku v Európe

1. septembra 2018

V Európe nájdete veľa top lyžiarskych stredísk s perfektne upravenými svahmi dlhými niekoľko kilometrov a nádhernými výhľadmi. Pripravili sme pre vás 10 skvelých tipov.

Ako sa lyžuje v Semmeringu

26. februára 2018

Náš výlet do rakúskeho lyžiarskeho strediska Stuhleck, Semmering.

Bicyklovanie v zime: chlad, sneh a tma – ako byť pripravený

22. februára 2018

Februárové počasie môže byť predpokladom pre dva rôzne scenáre. Buď nám zima ešte ukazuje svoju moc v podobe poriadnych mrazov ďaleko pod nulou, alebo je február bodkou za zimným obdobím. S predĺženými dňami môžeme postupne vítať odmäk.