Ako vybrať deťom lyžiarsku výbavu
Deti si vedia lyžovanie užiť oveľa viac ako ktorýkoľvek dospelý. Nezáleží im na tom, či majú takú alebo onakú značku lyží, ich jediný cieľ je dostať sa dolu z kopca čo najrýchlejšie. Výber jednotlivých častí výstroja a zaistenie ich komfortu však ostáva na nás.
Rozšírenie lyžiarok
Máte pri výbere nových lyžiarok problém so zapnutím ich hornej časti, pretože sú vaše lýtka hrubšie ako štandard?
V novom lyžiarskom stredisku Schneeberg nájdete horu (snehových) ponúk
Lyžovať sa po celý rok bez ohľadu na snehové podmienky môžete v lyžiarskom stredisku na úpätí Schneebergu. Na svoje si tam prídu freerideri, skialpinisti i rodiny s deťmi. K dispozícii sú modré, červené i čierne trasy okolo vleku.
Ako na omrzliny
Slabo ste sa obliekli, nemali ste dostatočne teplé rukavice a omrzli vám ruky? Ak ide o začervenanie, stačia krémy, ktoré tlmia zápal. Vyrobte si vlastný.
Prečo je rovnováha dôležitá + balančný tréning na doma
Pamätáte si ešte, ako ste sa učili bicyklovať? Ako ste na ulici skákali na jednej nohe škôlku či chodili po úzkych múrikoch? Toto boli činnosti, ktoré sme považovali za hru a nie balančný tréning. Ako ste na tom s rovnováhou dnes?
Cviky na zlepšenie rovnováhy
S týmito štyrmi jednoduchými cvikmi posilníte svaly stredu tela a tak zlepšíte aj svoj balans.
13 rád, na čo by mal myslieť správny lyžiar
13 rád, na čo by mal myslieť každý lyžiar, ktoré nám kedysi pre magazín Relax prezradil tatranský vodca.
Lyžovačka bez zbytočných nehôd
Ako sa dobre pripraviť na zimné športy? Čím sa riadiť, aby sme si lyžovanie nepokazili nehodami, a čo robiť, ak sa aj nejaká prihodí? Poradí nám horský vodca z Vysokých Tatier Jaroslav Michalko.
Copyright © 2018 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk