Relax - magazín o zdravom životnom štýle

Chybami na zjazdovke ohrozujete seba aj ostatných

Šanca prežiť v lavíne existuje, ale najdôležitejšie je sledovať počasie a snehové podmienky, hovorí odborník zo strediska lavínovej prevencie

Tento kvíz vás naučí, ako sa správať na svahu

Video: Dokonalé ovládanie snowboardu.

Počuli ste už o lyžovačke v Bulharsku? Hory tu dosahujú výšku takmer 3000 m. Tu sú 2 najväčšie bulharské rezorty

Ako si vybrať ideálny snowboardový výstroj?

30. októbra 2020

Výstroj na snowboarding tvoria tri hlavné časti, ktorými sú doska, viazanie, topánky a zopár doplnkov. Poradíme vám, ako si ich treba vyberať.

10 najlepších lyžiarskych stredísk v Európe v súčasnosti (2. časť: od 5 po 1)

22. októbra 2020

Rozhodnúť sa, kam na lyžovačku, nie je až taká jednoduchá úloha. Lyžovanie, výhľady, sneh, ale aj kultúra sú rôzne od krajiny ku krajine a od jedného strediska k druhému.

10 najlepších lyžiarskych stredísk v Európe v súčasnosti (1. časť od 10 po 6)

15. októbra 2020

Rozhodnúť sa, kam na lyžovačku, nie je až taká jednoduchá úloha. Lyžovanie, výhľady, sneh, ale aj kultúra sú rôzne od krajiny ku krajine a od jedného strediska k druhému.

Horský vodca radí: ako zvýšiť bezpečnosť v zasneženom teréne.

10. októbra 2020

Úrazovosť v horách každoročne stúpa, ľudia sa bez rozmýšľania vrhajú do terénu, len čo nasneží, a bohužiaľ často bez poriadnej výbavy a schopnosti optimálne zhodnotiť možné riziká.

Prvé detské lyže. Požičať alebo kúpiť?

1. októbra 2020

Deti si vedia lyžovanie užiť oveľa viac ako ktorýkoľvek dospelý. Nezáleží im na tom, či majú takú alebo onakú značku lyží, ich jediný cieľ je dostať sa dolu z kopca pokiaľ možno čo najrýchlejšie. Financovanie tejto zábavy však ostáva na rodičoch.

Na Chopok vybehnem za 32 minút.

9. marca 2020

Pochádza z Liptova, v minulosti vymenil Tatry za štúdium v Slovinsku a momentálne trávi značnú časť roka v Alpách. Náš najúspešnejší skialpinista Jakub Šiarnik.

Lavínový batoh môže zachrániť život

28. februára 2020

Lavínový batoh patrí v súčasnosti k bežnej výbave. Spolu s lavínovým vyhľadávačom, lavínovou sondou a lopatou tvorí základné vybavenie pre bezpečnosť človeka pohybujúceho sa v zimných horách.