Aktuálna reportáž zo strediska Kaprun – Kitzsteinhorn
V okolí Zell am See a ľadovca Kitzsteinhorn sme na dušičky strávili päť dní. Sezóna sa mala otvoriť až o týždeň a my sme chceli okrem trénovania
Lyžiarske okuliare by mali byť nevyhnutnou súčasťou lyžiarskej výbavy. Chránia zrak pred UV žiarením, ktorého negatívny vplyv je intenzívnejší práve počas lyžovačky, vzhľadom na odrážanie tohto žiarenia od snehovej pokrývky svahov.
Vedeli ste, že pri výbere vhodných okuliarov sú dôležité dva údaje, a to UV filter a priepustnosť svetla?
„Kvalitné lyžiarske okuliare by mali mať ochranný filter pred UV žiarením s vlnovou dĺžkou 400 nanometrov a priepustnosť svetla, ktorá sa udáva v škále od nula až štyri, tri,“ vysvetľuje prednosta očnej kliniky Nemocnice sv. Cyrila a Metoda v Bratislave, Petr Kolář. Hovorí, že parametre by mali byť uvedené na bočnom ráme okuliarov.
Na bežné dni odporúča Petr Kolář sivú, eventuálne hnedú farbu skiel, ktorá najmenej ovplyvňuje vnímanie prostredia. Naopak, pri zamračenom až hmlistom počasí sú vhodnejšie žlté až oranžové odtiene skiel, ktoré zvýraznia nerovnosti na svahu. „V ideálnom prípade je vhodné mať okuliare dvoje, jedny so sivým odtieňom a druhé so žltým alebo oranžovým, keďže počasie na svahu sa počas dňa často mení.“
Lyžovačka v Dolnom Rakúsku
V prípade nosenia dioptrických okuliarov sú podľa jeho slov vhodnejšie širšie lyžiarske okuliare, ktoré sedia na dioptrické. Tie by sa pri správnom dosadení nemali zahmlievať. Ďalšiu skupinu tvoria lyžiari s kontaktnými šošovkami, ktorým Kolář odporúča častejšiu aplikáciu umelých sĺz. Radí tiež nosiť v týchto dňoch šošovky kratšiu dobu ako bežne.
„Rohovka oka v chlade viac vysychá a prekrytím jej povrchu kontaktnými šošovkami sa ešte viac znižuje množstvo kyslíka, ktorý sa do rohovky dostáva, čo má za následok pocit piesku v očiach a začervenanie očí,“ ozrejmil. Umelé slzy by nemali obsahovať konverzačné látky a mali by byť vhodné na aplikáciu na kontaktné šošovky.
Text: TASR (aktualizovaný text)
Foto: Shutterstock
V okolí Zell am See a ľadovca Kitzsteinhorn sme na dušičky strávili päť dní. Sezóna sa mala otvoriť až o týždeň a my sme chceli okrem trénovania
Už v januári sme písali o lyžiarskych veciach, ktoré nás zaujali svojou jedinečnosťou, alebo praktickosťou. Ide o užitočné veci – veď dnes bude r
Rozhodujúci gól padol v prvej tretine zápasu.
Pred výberom bežeckého výstroja si najprv treba odpovedať na dve základné otázky. Či budete lyžovať klasickou alebo korčuliarskou (skatingovou) tech
Stredisko Hinterstoder leží len 13 kilometrov od diaľnice a presne 300 kilometrov z Bratislavy, čo sa dá zvládnuť za tri hodiny autom.
Adam Žampa dosiahol svoj najlepší výsledok v kariére vo Svetovom pohári. V piatkovej alpskej kombinácii v rakúskom Kitzbüheli obsadil skvelé piate mie
Prvá reportáž tohtoročnej zimy zo slovenského najväčšieho strediska. Víkend sme strávili v Nízkych Tatrách, v Jasnej a na Chopku juhu. Lyžovačka s
Zuzulovej sa z federácie neozvali, 1.12. 2009, sita Gantnerová po úvodných pretekoch EP na 15. mieste, 1.12. 2009, sita
Piatkovú alpskú kombináciu v rámci Svetového pohára vo švajčiarskom Wengene ovládli nórski lyžiari. Víťazom sa stal Kjetil Jansrud, ktorý triumfov
Beh v zime je príjemnejší, než si myslíte. No netreba podľahnúť dogme, že je za to zodpovedné jedine bežecké oblečenie a kvalitné termotričká. V
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk