Tento kvíz vás naučí, ako sa správať na svahu
Otestujte sa, či poznáte a dodržiavate zásady správneho jazdenia na svahu. Toto by mal vedieť každý správny lyžiar a snowboardista.
Tento kvíz by ste mali absolvovať vždy pred začiatkom sezóny. Tak poďme na to!
Čo treba skontrolovať pred vstupom na svah?
Shutterstock
Pred vstupom na svah si skontrolujte nastavenie viazania, celkový stav a funkčnosť. Ak sa vám niečo nezdá, navštívte odborný servis.
Čo sa vám určite hodí na svah?
Shutterstock
Majte so sebou dobré lyžiarske okuliare, ktoré sa nehmlia, teplé rukavice, nepremokavé oblečenie, prilbu a chránič chrbtice.
Čo je potrebné mať vo veľkom lyžiarskom stredisku?
Shutterstock
Ak sa nachádzate vo veľkom stredisku, je dobré pred lyžovačkou navštíviť infocentrum. Zoberte si tam mapu zjazdoviek a vložte si do mobilu potrebné telefónne číslo, prostredníctvom ktorého môžete zavolať pomoc v prípade nehody.
Ako sa zahriať pred jazdou na svahu?
Shutterstock
Pred prvou jazdou si aspoň niekoľko minút zahrievajte celé telo rozcvičkou. Zahriatie v podobe alkoholu na svah nepatrí!
Kde zastaviť na svahu?
Shutterstock
Pri zastavovaní (oddychu) na svahu treba ísť na viditeľné miesto na kraji zjazdovky a pred horizont. Pri opätovnom štarte si treba skontrolovať svah nad sebou, aby sme niekomu neskrížili jazdu.
Čo si treba všímať na svahu?
Shutterstock
Lyžujte sa na vyznačených zjazdovkách. Rešpektujte každé značenie na svahu, no najmä tam, kde sa zjazdovky krížia a je preto potrebné spomaliť.
Ako jazdiť na svahu?
Shutterstock
Periférne sledujte aj iných lyžiarov a dostatočne vopred odhadujte situáciu, vyhodnocujte ju tak, aby nedošlo ku zrážke s inými lyžiarmi.
Ako obiehať na svahu?
Shutterstock
Pri predbiehaní iných lyžiarov je dôležité dodržiavať dostatočnú vzdialenosť.
Na svahu sme povinní...
Shutterstock
Pri úrazoch je každý lyžiar povinný poskytnúť prvú pomoc a oznámiť to Horskej záchrannej službe, či správcovi trate.
Kedy môžeme vstupovať na zjazdovky?
Shutterstock
Pred začatím a po skončení prevádzky dopravných zariadení je vstup na trate zakázaný, môže hroziť nebezpečenstvo úrazu.
Kvíz: Poznáte hlavné mestá Európy?
Text: redakcia
Foto: Shutterstock
