Zima v Rakúsku

Na vlastnej koži sme zažili alpský región Schladming-Dachstein. Toto všetko sme zažili

Miesto, kde sa lyžovačka mení na nezabudnuteľný zážitok. Štyri dni v rozsiahlej lyžiarskej oblasti s ideálnymi podmienkami na zimné športy, poctivy

Cestovanie

Dokonalé zimné zážitky v Rakúsku bez lyží 

To, že rakúske svahy ponúkajú nekonečné možnosti vyžitia pre lyžiarov akejkoľvek úrovne, všetci veľmi dobre vieme. Krajina našich západných sus

Freeride

Bezpečnosť je otázkou prípravy. Ako sa pripraviť na pobyt v zimných horách?

Každý, kto si trúfa ísť do zimného terénu, by mal urobiť všetko preto, aby si nielen vychutnal zasnežené hory, ale sa aj bezpečne vrátil domov. Pri

Kvíz

Tento kvíz vás naučí, ako sa správať na svahu

Otestujte sa, či poznáte a dodržiavate zásady správneho jazdenia na svahu. Toto by mal vedieť každý správny lyžiar a snowboardista.

Lyžovanie

5 rád pre začínajúcich bežcov na lyžiach

Plynulý pohyb pri behu na lyžiach v miernom tempe upokojuje myseľ a tempo olympionika zas prebúdza k životu pľúca. Či už si zvolíte rekreačnú alebo

Lyžovanie

Prvé vleky na Slovensku stáli v Tatranskej Lomnici

Prví lyžiari sa začali objavovať na slovenských svahoch na prelome 19. a 20. storočia. Pred prvou svetovou vojnou to už nebolo len vo Vysokých Tatrách,

Aktívny relax

Lackenhof-Ötscher: lyžovačka s výhľadom na Vaterberg

Nielen pri prvom carvingovom oblúku, ale aj pri jednoduchom zastavení na svahu a nádychu čerstvého zimného vzduchu sa Ötscher stáva vaším sprievodcom

Lyžovanie

Lyžovanie v komunistickom Československu: „Všetci sme boli freerideri“

Ako sa lyžovalo, keď na lyžiach neexistovali hrany, „španovky“ sa šponovali gumou pod chodidlo a kožené lyžiarky sa šnurovali zvonka aj zvnútra? R

Freeride

Desať jesenných lyžiarskych premiér

Krátke ukážky z desiatich lyžiarskych filmov, ktoré majú premiéru tohto roku. Žeby kvôli silno zasneženej americkej zime v minulom roku stúpla aj kva

Lyžovanie

Najdrahšie lyže tejto sezóny

Najdrahšie tohtoročné lyže (avšak sériovo vyrábané) vás vyjdú asi na 4-tisíc euro. Toto sú značky, ktoré si môže dovoliť naša nobilita.

Ako si spríjemniť zimný beh?

Občas sa zdá, akoby sa ročné obdobia menili z večera do rána. Jeden deň vám pri popoludňajšom behu svietia do tváre príjemne teplé slnečné lúče

Freeride

V Alpách hlásia sneženie. Užite si posledný prašan na horách

V niektorých oblastiach Álp by malo nasnežiť v priebehu troch dní až 80 centimetrov nového snehu. Keďže teploty majú byť začiatkom budúceho týžd�

asides

15.2. 2010

Králem olympijského sjezdu je Švýcar Defago. Bank ztratil přes dvě vteřiny, 15.2. 2010, idnes.cz Nejlepší sjezdařka sezony Vonnová už trénovala a b

Lyžovanie

Ako si vybrať snowboard

Pri výbere snowboardu ide o to, aby zodpovedal dosiahnutej úrovni a skúsenostiam jazdca a jeho celkovej telesnej konštitúcii – teda výške a váhe.

Lyžovanie

Sprievodca lyžiarskym tréningom na suchu (časť 1. úvod)

Táto séria článkov sa bude venovať lyžiarskemu tréningu. Ide o tréning zameraný na špecifické svaly. Patria sem svaly sedacie, stehná, lýtkový sva

Ľudia

Rozhovor s členom horskej služby o práci medzi záchranármi

Sú to chlapi, ktorí sú oddaný svojej práci a nepoznajú slovo NEVIEM. Oni vždy pomôžu všade ,kde sa dá. Keď vidíme ich platy ,tak nám je až do pla

Lyžovanie

Korčuľovaním zlepšíte držanie tela a posilníte zabudnuté svaly

Pri korčuľovaní na ľade spálite síce iba približne 300 až 400 kalórií za hodinu, no zlepšuje svalový tonus, rovnováhu a vzpriamené držanie tela.