Tallinn,,Estonia,-,July,23.,2019.,Telliskivi,Is,A,Former

Malý náhľad do kreatívnej a modernej štvrte Telliskivi Creative City. Karis48 / Shutterstock.com.

Telliskivi Creative City, Tallinn, Estónsko

1/1

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Skialpinista v horách.
Freeride

Bezpečnosť je otázkou prípravy. Ako sa pripraviť na pobyt v zimných horách?

Každý, kto si trúfa ísť do zimného terénu, by mal urobiť všetko preto, aby si nielen vychutnal zasnežené hory, ale sa aj bezpečne vrátil domov. Pri

Viazanie. Foto: Shutterstock
Kvíz

Tento kvíz vás naučí, ako sa správať na svahu

Otestujte sa, či poznáte a dodržiavate zásady správneho jazdenia na svahu. Toto by mal vedieť každý správny lyžiar a snowboardista.

bežkovanie je skvelý zimný šport
Lyžovanie

5 rád pre začínajúcich bežcov na lyžiach

Plynulý pohyb pri behu na lyžiach v miernom tempe upokojuje myseľ a tempo olympionika zas prebúdza k životu pľúca. Či už si zvolíte rekreačnú alebo

preteky na lyžiach, historická fotka
Lyžovanie

Prvé vleky na Slovensku stáli v Tatranskej Lomnici

Prví lyžiari sa začali objavovať na slovenských svahoch na prelome 19. a 20. storočia. Pred prvou svetovou vojnou to už nebolo len vo Vysokých Tatrách,

Aktívny relax

Lackenhof-Ötscher: lyžovačka s výhľadom na Vaterberg

Nielen pri prvom carvingovom oblúku, ale aj pri jednoduchom zastavení na svahu a nádychu čerstvého zimného vzduchu sa Ötscher stáva vaším sprievodcom

featured

10 tipov na skvelú lyžovačku v Európe

V Európe nájdete veľa top lyžiarskych stredísk s perfektne upravenými svahmi dlhými niekoľko kilometrov a nádhernými výhľadmi. Pripravili sme pre v

Na beh sa oblešte, akoby bolo o 20 stupňov teplejšie. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Ako sa motivovať k behu, keď je vonku chladno

Beh v zime je príjemnejší, než si myslíte. No netreba podľahnúť dogme, že je za to zodpovedné jedine bežecké oblečenie a kvalitné termotričká. V

Lyžovanie

Slalom v Levi vyhrala Schildová, Zuzulová skončila 11.

Veronika Zuzulová obsadila 11. miesto v úvodnom slalome novej sezóny Svetového pohára zjazdárok vo fínskom Levi. Dvadsaťšesťročná Slovenka figuroval

Lyžovanie

V lete potrénuje Zuzulová v Argentíne

Aj najjužnejšie mesto sveta opäť figuruje v pláne letnej prípravy Veroniky Zuzulovej. Veronika ju plánuje stráviř v argentínskom horskom stredisku Ush

asides

Slovenské strediská začali snežiť

Zdá sa, že zima prichádza aj k nám. Slovenské strediská začali umelo zasnežovať. V Jasnej a inde prebehne otvorenie zrejme 3. decembra. Sledujte preto

Tri osoby na bežkách, Lom nad Rimavicou
Aktívny relax

HYBAJ NA BEŽKY do kraja Za horami, za dolami

Športujte, bežkujte a vyhrávajte. Výzva akčnej zimy v Banskobystrickom kraji "HYBAJ NA BEŽKY" je opäť tu. Ideálne bežkárske trate, aktívny šport i

Freeride

Top 3 pády naháčov na lyžiach

Plávanie v studenej vode, ako praktikujú polárni medvedi, to je nič! Vyskúšajte si v zime vyzliecť sa, zajazdiť si na dobrom firne a medzitým sa zopár

Keď potrebujete vypnúť hlavu, sadnite na bicykel aj v zime

Cyklistika je pre mnohých účinným spôsobom, ako si vyvetrať hlavu, rozhýbať svoje telo a na chvíľu vypnúť. Už pár minút na čerstvom vzduchu dok

Čo nám hrozí po otrase mozgu. Foto: Shutterstock
featured

Čo nám hrozí po otrase mozgu a čo robiť pri páde na hlavu alebo po náraze

Buchnutia alebo udretia hlavy sú najmä pri kontaktných športoch, akými sú box, hokej, futbal, basketbal, hádzaná, no aj pri rôznych „adrenalínov

Lyžovanie

Návod ako si správne vybrať lyžiarky

O tom, ako si správne vybrať lyžiarky sme písali na viacerých miestach, tentoraz si ukážeme videonávod ako vyberať lyžiarky.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu