Freeride
Lyžovanie

Skialpinizmus – balzam pre telo aj dušu. Ako začať so skialpom?

Milujete lyžovanie, ale začína vám prekážať to množstvo ľudí na zjazdovkách, preplnené parkoviská, vystávanie v rade na vlek a často nekresťanské ceny skipasov? V tom prípade je čas na zmenu! Čo tak vyskúšať skialpinizmus?

Skialpinizmus – balzam pre telo aj dušu. Ako začať so skialpom?

Skialpinizmus je skvelá príležitosť, ako si v zime dať poriadne do tela, opáliť sa, stráviť na čerstvom vzduchu dlhé hodiny bez toho, aby vás prepadla nuda, a užiť si nádherné výhľady na krajinu. Je však pravda, že by ste mali byť naklonení fyzickej aktivite, ktorá je spojená s adrenalínom zjazdov vo voľnom teréne hôr.

Ak to tak nie je, pravdepodobne sú pre vás vhodnejšie bežky. Pri skialpinizme musíte najskôr vyšliapať hore kopcom, a až potom sa môžete spustiť po trblietavom prašane.

Zdolávanie kopcov smerom nahor má množstvo pozitív. Okrem toho, že poriadne zamakáte na kondícii, spálite veľkú kopu kalórií a spevnejú vám nohy aj ruky, určite si hneď obľúbite ticho a súkromie nepoznaných kopcov. Len vy s kamarátmi (a zopár prívetivých bláznov milujúcich prírodu) v náručí rozprávkovo zasneženej prírody.

Musíte však vedieť, kam sa vydať. Ak sme vás teda aspoň trochu zaujali, máme pre vás pár rád a tipov, ako zvládnuť začiatky a zorientovať sa vo výstroji.

~
V tomto článku sa dozviete:

- aký je rozdiel medzi skitouringom, freeride skialpom a kondičným skialpom,
- aké druhy skialpových lyží poznáme,
- čo sú pásy a na čo sa používajú,
- či môžete skialpovať s klasickými zjazdovými lyžami alebo potrebujete špeciálne skialpové lyže,
- a poradíme vám aj v otázke oblečenia.
~

Hore kopcom spálite kalórie a naberiete kondičku. Foto: Shutterstock
Hore kopcom spálite kalórie a naberiete kondičku. Foto: Shutterstock.
Mohlo by vás zaujímať
Bežkovanie na Šumave, Česká republika.
Cestovanie

Vyrazte na bežky a spoznajte lepšie Českú republiku

1/6
#ako začať #freeride #hory #lavína #skialp #skialp výbava #skialpinizmus #slnko #zima #zimné športy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

asides

Aspen – koniec sezóny

V Aspene končili so zimnou sezónou. Posledný víkend prebehla veľká párty v americkom stredisku Aspen. Niesla sa v znamení retro štýlu. Fotogalérie si

Lyžovanie

Neodolateľná zimná pohoda v Rajeckej doline

Aj keď zimný slnovrat oficiálne privíta pani Zimu až o mesiac, radi by sme Vás už teraz preniesli do Rajeckej doliny práve v tomto „bielom“ ročnom

asides

8.12. 2009

Akceptovali Zuzulovej ospravedlnenie, 8.12. 2009, denniksport.sk

Lyžovanie

Ako si správne vybrať lyžiarske / snowboardové okuliare

Pri výbere správnych okuliarov je vhodné sa v prvom rade rozhodnúť či ich chcete používať iba v zlých poveternostných podmienkach ako napríklad hmla

Výber okuliarov. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

4 chyby pri výbere lyžiarskych okuliarov

Atraktívny dizajn, zrkadlové sklá cez ktoré nevidno oči, nákup v akcii na webe… Tieto a mnohé iné atribúty podobného charakteru sú pri kúpe lyžia

Ľudia

Hirscher víťazom slalomu v Levi, Žampa ani Falat nedokončili

Rakúsky favorit Marcel Hirscher suverénnym spôsobom ovládol nedeľňajší úvodný slalom sezóny Svetového pohára alpských lyžiarov vo fínskom Levi.

Lyžovanie

Cez víkend žiaril ostrieľaný veterán – Didier Cuche

Didier vyhral úvodný zjazd sezóny v kanadskom Lake Louise. V super-G skončil druhý za Nórom Aksel Lund Svindalom. Zuzulová skončila na peknom šiestom m

asides

Videá Jasná Adrenalín

Z jedinej zastávky freeridového tour na Slovensku – preteku Jasná Adrenalín zverejnili všetky videá z jázd pretekárov. Pozriet si ich môžete na

featured

Deväť najlepších slalomiek sezóny 2010/2011

Pozrite si deväť najlepších lyží, s ktorými si môžete zajazdiť na tvrdom až ľadovom svahu. Lyže testovali profesionálni lyžiari pod vedením olym

asides

Super-G v Lake Louise

V Super-G v Lake Louise dominovali Rakúšania. Vyhral Tobias Gruenenfelder.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu