Značka: slnko

Slnečný vitamín & bomba pre imunitu. To je vitamín D

10. júla 2023

To, že vitamín D je dôležitý pre tvorbu zdravých kostí a zubov, je všeobecne známe. V posledných rokoch sa čoraz viac vyzdvihuje jeho dôležitá úloha pri posilňovaní imunitného systému.

Naučte pleť starnúť pomaly

17. júna 2023

Ani mladistvý duch vás neuchráni pred prvými príznakmi starnutia pleti, ktoré sa môžu objaviť už po tridsiatke. Strata pružnosti a prvé vrásky – hlavne to so sebou nevzdávajte!

Ako dobre sa kamarátite so slnkom? Otestujte sa v našom kvíze a zistite, či ste pripravení na letné dni!

16. júna 2023

Šťastie praje pripraveným a prv, než vyrazíte na zaslúženú dovolenku, otestujte sa, či máte dosť informácií, aby ste sa so slnkom mohli skamarátiť.

Skialpinizmus – balzam pre telo aj dušu. Ako začať so skialpom?

29. decembra 2022

Milujete lyžovanie, ale začína vám prekážať to množstvo ľudí na zjazdovkách, preplnené parkoviská, vystávanie v rade na vlek a často nekresťanské ceny skipasov? V tom prípade je čas na zmenu! Čo tak vyskúšať skialpinizmus?

Čo podniknúť, keď slnko maľuje vrásky na tvári

28. júla 2021

Slnečné žiarenie má znamenitý účinok na duševné zdravie a náladu, no vo zvýšenej miere sa môže jeho priateľská tvár zmeniť a dokáže ublížiť. Predstavuje ťažkú skúšku najmä pre našu pokožku a vlasy, ktoré sa po skončení leta musia spamätať.

Vlasy volajú SOS

28. júla 2021

Milujete leto a relax na pláži? Neviete si predstaviť dovolenku bez mora, bazénu a vylihovania na slnku? Keby vaše vlasy vedeli hovoriť, mali by na to iný názor. UV žiarenie, morská a chlórovaná voda na ne pôsobia ako kryptonit na Supermana...

Ochrana očí v lete: Slnečné okuliare nie sú všetko!

1. júla 2021

Ak spôsob, akým v lete chránite svoj zrak, začína aj končí tmavými sklami slnečných okuliarov, mali by ste vedieť, že nerobíte pre svoje oči dosť. Prečítajte si, na čo všetko si dať v horúcich letných mesiacoch pozor. Obzvlášť, ak radi športujete...