Kompletný sprievodca bežkovaním: ako začať bežkovať
Beh na lyžiach patrí k najzdravším zimným aktivitám. Šetrí vaše kĺby a precvičí celé telo od hlavy až po päty. Ak si chcete navyše upratať aj v hlave, obujte si bežky!
Poradňa
Expert Point: Lyžiarky na mieru
Už nemusíte robiť kompromisy a zvoliť si tie lyžiarky, ktoré vás pri skúšaní tlačia najmenej. Využite program Expert Point, do ktorého sú zapojené špecializované lyžiarske obchody, a okrem poradenstva pri výbere ponúkajú aj službu tepelného tvarovania lyžiarskych topánok.
Bezpečnosť je otázkou prípravy. Ako sa pripraviť na pobyt v zimných horách?
Každý, kto si trúfa ísť do zimného terénu, by mal urobiť všetko preto, aby si nielen vychutnal zasnežené hory, ale sa aj bezpečne vrátil domov. Prinášame vám štyri praktické tipy, ktoré by ste mali zaradiť do svojej prípravy na návštevu zimných kopcov.
Podľa čoho by ste mali vyberať lyžiarske okuliare?
Lyžiarske okuliare by mali byť nevyhnutnou súčasťou lyžiarskej výbavy. Chránia zrak pred UV žiarením, ktorého negatívny vplyv je intenzívnejší práve počas lyžovačky, vzhľadom na odrážanie tohto žiarenia od snehovej pokrývky svahov.
Aké sú výhody a nevýhody požičiavania lyžiarskeho výstroja?
Požičovne lyží už dávno nie sú tým, čím bývali. Už v nich nenájdete staré modely výrazne opotrebovaných lyží či lyžiarky s tenkými „papučami“, ktoré mali na nohách desiatky osôb. Aj to je jednou z ich výhod. Aké sú ďalšie?
Akú nepremokavosť bundy potrebujem?
Či ste lyžiar, snowboardista, alebo sa chcete len s deťmi sánkovať, výber správnej zimnej bundy je kľúčom ku komfortu na zjazdovke aj mimo nej.
3 najväčšie problémy lyžiarov vyriešené
V súčasnosti je na trhu množstvo lyžiarskeho sortimentu z najkvalitnejších materiálov nabitých technológiami. Tak prečo vám ich kúpa automaticky nezaručí vytúžený komfort na svahu?
Prečo lyžovať s prilbou a okuliarmi
Aby ste ocenili význam lyžiarskej prilby a okuliarov, nemusíte jazdiť v nebezpečných terénoch v prašane ani lyžovať pomedzi stromy. Z prilby a okuliarov má prospech každý jazdec.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk