Lyžovanie
Poradňa

Ako si vybrať správne lyžiarky

Výber lyžiarok nepodceňte. Základ je mať nohy v teple.

Ako si vybrať správne lyžiarky

Nenechajte si pokaziť celý deň na svahu kúpou zle padnúcich lyžiarok. Pri lyžiarkach máte len dve možnosti: buď vám padnú a lyžovačku si budete užívať, alebo vám nepadnú a… Buď ich s veľkou stratou predáte, alebo sa rozhodnete pre iný šport. Lyžiarky sú veľmi dôležité aj preto, lebo sú prostriedkom prenosu sily z nohy na lyžu.

Na veľkosti záleží

Až 90 % ľudí nemá ideálny tvar nohy, preto je pri výbere nevyhnutné skúšanie. Správna veľkosť lyžiarky je vtedy, keď sa palcom zľahka dotýkate konca vnútornej papuče. Po následnom zatiahnutí lyžiarky sa celá noha oprie o zadnú stenu a posunie dozadu a dotyk sa stratí. Pozor na príliš tesnú lyžiarku, v ktorej vám môže byť zima na prsty pre obmedzený prietok krvi.

Top tipy:

Prispôsobujúce sa lyžiarky

Veľa vyšších modelov lyžiarok majú určitý systém prispôsobovania lyžiarky na konkrétny tvar nohy. Či už ide o tvarovanie pomocou vákua, tepla, či manuálne zužovanie okolo chodidla, možno budú takéto lyžiarky práve cestou pre vás.

Pozor na ambicióznych predajcov

Pri výbere a skúšaní lyžiarok sa v žiadnom prípade neunáhlite – je to dôležité rozhodnutie, pri ktorom si musíte byť na sto percent istí. Ak vás trápia pochybnosti, radšej vyskúšajte viac typov, viac značiek. Dobre padnúcu lyžiarku spoznáte ihneď a ak sa vás snaží predajca silou-mocou presvedčiť o tom, že vám je lyžiarka napriek vašim pochybám dobrá, najlepšie urobíte, ak odídete bez kúpy.

Mohlo by vás zaujímať
Lyžovačka na Planai. Foto: Mirja Geh.
Zima v Rakúsku

Na vlastnej koži sme zažili alpský región Schladming-Dachstein. Toto všetko sme zažili

Dôležité faktory pri výbere

Okrem veľkosti je veľmi zásadným faktorom pri výbere lyžiarky jej tvrdosť, alebo tzv. flex index. Tento číselný údaj sa obvykle pohybuje v rozmedzí 50 až 150 a určuje silu, ktorá je potrebná na ohnutie komína (vrchnej časti) lyžiarky o desať stupňov pri teplote 22 stupňov Celzia. Flex index teda označuje pohodlnosť lyžiarky a jej schopnosť prenášať silu na lyže. Hlavným vodidlom určovania vhodnej tvrdosti lyžiarok sú preto schopnosti ich budúceho majiteľa.

Flex index v praxi

Tvrdosti sa môžu mierne líšiť od výrobcu k výrobcovi aj napriek rovnakému flex indexu. Preto najlepšie urobíte, ak si tvrdosť dodatočne overíte aj u kvalifikovaného predajcu. Okrem schopností lyžiara do hry vstupujú aj iné faktory, ktoré môžu tvrdosť lyžiarky navážiť jedným alebo druhým smerom. Vo všeobecnosti sa flex index zvykne interpretovať nasledovne:

  • menej ako 90 – väčšinou detské lyžiarky
  • 90 – 100 – pre rekreačných lyžiarov a začiatočníkov
  • 110 – 130 – pre skúsených, pokročilých lyžiarov a freeriderov
  • viac ako 130 – väčšinou pre pretekárov
Lyžiarky Tecnica Demon 130 s najvyšším flexom (130) sú určené skúseným lyžiarom. Lyžiarky Tecnica Mega +8 pre začiatočníkov a ľahkých lyžiarov majú nízky flex (60).
Lyžiarky Tecnica Demon 130 s najvyšším flexom (130) sú určené skúseným lyžiarom. Lyžiarky Tecnica Mega +8 pre začiatočníkov a ľahkých lyžiarov majú nízky flex (60).

Hmotnosť lyžiara

Ťažší lyžiari potrebujú tvrdšie lyžiarky, aby im poskytli dostatočnú oporu pri jazde.

Podmienky

Berte do úvahy aj to, koľko sa v lyžiarkach nachodíte. Ak chodievate na chatu, od ktorej polhodinu šliapete k vleku, zvážte lyžiarky s prepínaním tvrdosti.

Predchádzajúce lyžiarky

Ak vaše budúce lyžiarky nie sú vaše prvé, porozmýšľajte, či vám tie predchádzajúce vyhovovali, alebo by ste privítali mäkšie či tvrdšie.

Neodbite svoje deti veľkými lyžiarkami

Vetu: „To je dobré, do toho dorastieš,“ ste od svojich rodičov určite už počuli. A pravdepodobne ste nezdieľali ich nadšenie. Nerobte svojim deťom to, čo ste vy nemali radi. Hlavne v prípade tak dôležitej časti výstroja.

U detí platí pravidlo dobre padnúcej lyžiarky ešte viac ako u dospelého, pretože dieťa musí pri lyžovaní manévrovať slabšími nohami pomerovo ťažšiu lyžu. Takže žiadne dorastanie. Lyžiarka by nohu nemala presiahnuť viac než o jeden centimeter.

Veľkostný rozdiel sa, bohužiaľ, nedá vykompenzovať ani viacerými ponožkami. Tie sa počas lyžovanie stlačia a noha môže v lyžiarke rotovať. Smerodajnou pri výbere lyžiarky pre nižšie dieťa je aj výška komína. Vrchný okraj lyžiarky by nemal siahať vyššie ako do polovice holene, tak ako pri dospelých.

Základné otázky

Predtým ako pôjdete nakupovať, odpovedzte si na tieto otázky:
– Ako dobre lyžujem?
– Koľko vážim?
– Kde najčastejšie lyžujem?
– Vyhovovali mi moje staré lyžiarky?

Mohlo by vás zaujímať
Ohromujúca krása švajčiarskych hôr. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Ohromujúca krása švajčiarskych hôr


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#lyžiarky #nákupný poradca #výber #zimné športy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Lyžovanie

Aké bude počasie počas zimy na Slovensku?

Na celom Slovensku začalo snežiť. Donovaly, Jasná, Martinky, Tatranská Lomnica – za posledné dni pribudlo vo všetkých strediskách okolo 30 centimetro

featured

Typy na lyžiarske vybavenie na rok 2013

Na výstave ISPO v nemeckom Mníchove sa každoročne stretávajú top firmy športového priemyslu a predstavia tu kolekcie na budúci rok. Tento rok tu bolo a

Freeride

Svetová elita potvrdila účasť na Freeride World Tour

Najlepší freerajderi potvrdili svoju účasť na svetovom turné Freeride World Tour. Zúčastní sa ho 20 pozvaných lyžiarov a 9 lyžiariek, 10 snowboardis

featured

Ako si vybrať z ponuky lyží pre nelyžiarov?

Na trhu je obrovské množstvo lyží. Lyžiarske časopisy a magazíny píšu väčšinou o top triedach. Lyže vidia zo svojho pohľadu, píšu logicky o týc

Ľudia

Veronika Zuzulová bude aj naďalej reprezentovať Slovensko

Veronika Zuzulová bude aj v sezóne 2012-2013 reprezentovať Slovensko v Svetovom pohári v alpských disciplínach. Na záver minuloročnej sezóny totiž pre

Freeride

O Jasnej adrenalíne z pera našej najlepšej pretekárky – Bašky Petrovej

Už 9. ročník známých freeridových pretekov CGC Jasná adrenalín FWQ 2011, nechali i tento rok súťažiacich v napätí. Dva dni sa čakalo na priaznivé

asides

Najdlhšia osvetlená sánkarská dráha na svete sa nachádza v Rakúsku. Rakúskych sánkarov väčšinou vozia hore kopcom taxíky.

Najdlhšia osvetlená sánkarska dráha na svete sa nachádza medzi Salzburgom a Innsbruckom, v lyžiarskom stredisku Wildkogel-Arena. Hore kopcom nemusíte cho

Freeride

Test: Juniorské twintipy 2015/2016

Posledný deň testovania boli nepriaznivé podmienky, teda hmla, ťažký, čerstvý sneh. Tieto neboli optimálne pre testovani evšetkých modelov, zato pre

žena, ktorej je zima
Lyžovanie

Osem mýtov a faktov o zimných chorobách

S príchodom zimy sa často objavujú rôzne rady a varovania týkajúce sa zdravia. Niektoré z nich sa šíria už celé generácie, tak sa poďme pozrieť n

Lyžovanie

Freeride po taliansky? Marilleva a Folgarida

Niekoľko dní pred Vianocami sme zavítali do dvoch stredísk v Taliansku. Názvy Marrileva a Folgarida vám možno nič nehovoria, zato údolie Val di Sole (S

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu