Running_2025_01

Running 1/2025 titulka

1/1

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Skialpinista v horách.
Freeride

Bezpečnosť je otázkou prípravy. Ako sa pripraviť na pobyt v zimných horách?

Každý, kto si trúfa ísť do zimného terénu, by mal urobiť všetko preto, aby si nielen vychutnal zasnežené hory, ale sa aj bezpečne vrátil domov. Pri

Viazanie. Foto: Shutterstock
Kvíz

Tento kvíz vás naučí, ako sa správať na svahu

Otestujte sa, či poznáte a dodržiavate zásady správneho jazdenia na svahu. Toto by mal vedieť každý správny lyžiar a snowboardista.

bežkovanie je skvelý zimný šport
Lyžovanie

5 rád pre začínajúcich bežcov na lyžiach

Plynulý pohyb pri behu na lyžiach v miernom tempe upokojuje myseľ a tempo olympionika zas prebúdza k životu pľúca. Či už si zvolíte rekreačnú alebo

preteky na lyžiach, historická fotka
Lyžovanie

Prvé vleky na Slovensku stáli v Tatranskej Lomnici

Prví lyžiari sa začali objavovať na slovenských svahoch na prelome 19. a 20. storočia. Pred prvou svetovou vojnou to už nebolo len vo Vysokých Tatrách,

Aktívny relax

Lackenhof-Ötscher: lyžovačka s výhľadom na Vaterberg

Nielen pri prvom carvingovom oblúku, ale aj pri jednoduchom zastavení na svahu a nádychu čerstvého zimného vzduchu sa Ötscher stáva vaším sprievodcom

Lyžovanie

Zimný Raj v Letnej Afrike

Tento môj článok je o mieste, ktoré vstúpilo do Života nielen mne, ale aj mnohým mojim Priateľom. Už od prvého momentu som cítil, že je na tom miest

Lyžovanie

Testovali sme Elan GSX, obráčky zo Svetového pohára

Začiatkom sezóny sme mali na rakúskom ľadovci Kitzsteinhorn k dispozícii niekoľko párov lyží Elan. Tentoraz sme otestovali obračky Elan, model GSX FIS

Odborníčka radí, ako cestovať bez obáv: Aj plánovanie môže byť relax 

Zimné mesiace sú ideálne na spomalenie, oddych a dovolenku – či už na horách, alebo niekde v teple. Cestovanie však často prináša viac napätia než

asides

Svetový pohár v US

Po úspešnom štarte do sezóny pokračuje Svetový pohár na americkom kontinente. Tu sú jeho zastávky: Aspen (27.-28.11); Lake Louise (24.11-5.12); Beaver

Lyžovanie

Chcete originálne lyže? Vyrobte si vlastné, 2. časť – materiál

V prvej časti sme opísali postup ako sa tvorí lyža. Poďme si teraz jednotlivé kroky postupu prebrať podrob

Lyžovanie

Red bull film your ride … Final countdown!

Posledné dni, hodiny a minúty ostávajú amatérskym kameramanom i profi produkciám na prihlásenie súťažného videa do Red Bull Film Your Ride..

Exisport
Lyžovanie

Chybami na zjazdovke ohrozujete seba aj ostatných

Aby sme mali z jazdenia čo najväčší pôžitok, je potrebné niečo viac ako len nadšenie pre šport. Kľúčom k úspechu je správne zvládnutá technika

Lyžovanie

Bicyklovanie v zime: chlad, sneh a tma – ako byť pripravený

Februárové počasie môže byť predpokladom pre dva rôzne scenáre. Buď nám zima ešte ukazuje svoju moc v podobe poriadnych mrazov ďaleko pod nulou, ale

Na beh sa oblešte, akoby bolo o 20 stupňov teplejšie. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Ako sa motivovať k behu, keď je vonku chladno

Beh v zime je príjemnejší, než si myslíte. No netreba podľahnúť dogme, že je za to zodpovedné jedine bežecké oblečenie a kvalitné termotričká. V

featured

UYN dalo pojmu jemný materiál úplne nový rozmer

Je to tak! Práve veľmi jemný a mäkký, na dotyk príjemný materiál oblečenia UYN Evolutyon zaujme okamžite po prvom dotyku.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu