Lackenhof: Kam ísť na lyžovačku počas prázdnin
Lackenhof je menšie lyžiarske stredisko v Rakúsku. Jeho výhodou je obrovské prevýšenie, široké zjazdovky, super zázemie a blízkosť ku Bratislave.
Dnes už nie sú bubnami pokryté svahy takým povestným zjavom, ako počas socialistickej éry. Nebojte sa, nie je to tým, že by v socialistickom Československu chýbali ratraky. Po vzore našich západných susedov sa nám ich niekoľko podarilo vyrobiť. Problémom bolo, že väčšinu času nefungovali a tak ostávali všetky svahy neupravené a lyžiari sa chtiac či nechtiac naučili jazdu v bubnoch sami.
Dnes už nie sú bubnami pokryté svahy takým povestným zjavom, ako počas socialistickej éry. Nebojte sa, nie je to tým, že by v socialistickom Československu chýbali ratraky. Po vzore našich západných susedov sa nám ich niekoľko podarilo vyrobiť. Problémom bolo, že väčšinu času nefungovali a tak ostávali všetky svahy neupravené a lyžiari sa chtiac či nechtiac naučili jazdu v bubnoch sami.

Dnes sú svahy väčšinou upravené a napriek tomu vám dávame niekoľko tipov, ako sa v bubnoch naučiť lyžovať. V Severnej Amerike je mnoho svahov a stredísk, ktoré svoje terény neupravujú. Podobne ako sú štáty kolískou freeskieerov, sú tiež mekkou lyžovania v bubnoch. Tam sme sa lyžovať v bubnoch naučili aj my Prečítajte si tipy a prípadne pre ostatných napíšte v diskusii tie vaše.
Tip 1. Nepozerajte sa na svoje lyže, ale rovno dopredu. Vytýčte si svoju líniu na niekoľko bubnov pred sebou.
Tip 2. Nechajte svoje nohy pod bokmi a tlačte ich smerom nadol na opačnej strane bubna. Nechajte svoje ruky hore a pripravte sa na pichnutie paličkou hneď sa hrebeňom bubna.
Tip 3. Absorbujte nárazy, nohy si pod sebou „poskladajte“. Neohýnajte trup dopredu, vrchná časť tela musí ostať vzpriamená. Pohyby sú podobné, akoby ste robili drepy v telocvični.
Tip 4. Maximalizujte kontakt lyží so snehom. Pri výjazde z vrcholu bubna zatlačte bokmi a nohami na lyže do oblúku. V tejto fáze vystierate nohy, aby lyže stále zostávali na snehu.
Tip 5. Ste pripravený ísť do ďalšieho bubna? Znovu posuňte svoje nohy pod boky a plynulo odpružte nárazy. Švihnite a odpichnite sa paličkou.
Tip 6. Keď prenášate váhu z jednej nohy na druhú snažte sa udržať nohy, boky a ramená vzpriamene a zároveň očami prechádzajte terén pred sebou.

Redakcia Relax
Lackenhof je menšie lyžiarske stredisko v Rakúsku. Jeho výhodou je obrovské prevýšenie, široké zjazdovky, super zázemie a blízkosť ku Bratislave.
Čo si môžeme priať viac, ako cestovné poistenie, ktoré kryje naše zimné dovolenky doma aj v zahraničí a zároveň kryje náklady za Horskú záchrann
Napriek tomu, že ide o štvrtú najväčšiu lyžiarsku oblasť vo Francúzsku, je Les Sybelles stále relatívne neznámy klenot ležiaci v Savojských Alpá
Francúzkin pád ľudí rozosmial, pri ďalších išlo o život, 17.2. 2010, sme.sk Křížová dokončila po pádu sjezd jako poslední. Je to velké zklamán
Skitouring umožňuje uniknúť davom na lyžiarskych svahoch a zažiť krásu nedotknutej zimnej prírody. Počas neho môžete skúmať nové cesty k slobod
Predstavujeme vám klub Board Academy, kde sa k športu postavili inak ako vo väčšine iných klubov. Za ciele si nestavajú získanie medailí pre tých najt
Američanka Mikaela Shiffrinová bola tri bránky od víťazstva v druhom obrovskom slalome novej sezóny Svetového pohára alpských lyžiarok v americkom Asp
Lyžiarske stredisko Kitzbühel je nepochybne jedným z najobľúbenejších lyžiarskych rezortov na svete. 53 lanoviek a vlekov, 170 km upravených zjazdov
Ponúkame Vám niekoľko tipov na lyžovačku v Dolnom Rakúsku: Zimné radovánky v Semmeringu, Mönichkirchenský predvianočný cukor, Zo začiatočníka na
Rakúske Alpy sú bez snehu, lyžiarske strediská si zúfajú, 24.11. 2009, čtk
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk