Lyžovanie
Tréning

Šesť tipov ako sa naučiť jazdiť v bubnoch

Dnes už nie sú bubnami pokryté svahy takým povestným zjavom, ako počas socialistickej éry. Nebojte sa, nie je to tým, že by v socialistickom Československu chýbali ratraky. Po vzore našich západných susedov sa nám ich niekoľko podarilo vyrobiť. Problémom bolo, že väčšinu času nefungovali a tak ostávali všetky svahy neupravené a lyžiari sa chtiac či nechtiac naučili jazdu v bubnoch sami.

Šesť tipov ako sa naučiť jazdiť v bubnoch

Dnes už nie sú bubnami pokryté svahy takým povestným zjavom, ako počas socialistickej éry. Nebojte sa, nie je to tým, že by v socialistickom Československu chýbali ratraky. Po vzore našich západných susedov sa nám ich niekoľko podarilo vyrobiť. Problémom bolo, že väčšinu času nefungovali a tak ostávali všetky svahy neupravené a lyžiari sa chtiac či nechtiac naučili jazdu v bubnoch sami.

Krásny bubnový svah. Dnes už takéto nájdete asi iba v Amerike

Dnes sú svahy väčšinou upravené a napriek tomu vám dávame niekoľko tipov, ako sa v bubnoch naučiť lyžovať. V Severnej Amerike je mnoho svahov a stredísk, ktoré svoje terény neupravujú. Podobne ako sú štáty kolískou freeskieerov, sú tiež mekkou lyžovania v bubnoch. Tam sme sa lyžovať v bubnoch naučili aj my Prečítajte si tipy a prípadne pre ostatných napíšte v diskusii tie vaše.

Tip 1. Nepozerajte sa na svoje lyže, ale rovno dopredu. Vytýčte si svoju líniu na niekoľko bubnov pred sebou.

Tip 2. Nechajte svoje nohy pod bokmi a tlačte ich smerom nadol na opačnej strane bubna. Nechajte svoje ruky hore a pripravte sa na pichnutie paličkou hneď sa hrebeňom bubna.

Tip 3. Absorbujte nárazy, nohy si pod sebou „poskladajte“. Neohýnajte trup dopredu, vrchná časť tela musí ostať vzpriamená. Pohyby sú podobné, akoby ste robili drepy v telocvični.

Tip 4. Maximalizujte kontakt lyží so snehom. Pri výjazde z vrcholu bubna zatlačte bokmi a nohami na lyže do oblúku. V tejto fáze vystierate nohy, aby lyže stále zostávali na snehu.

Tip 5. Ste pripravený ísť do ďalšieho bubna? Znovu posuňte svoje nohy pod boky a plynulo odpružte nárazy. Švihnite a odpichnite sa paličkou.

Tip 6. Keď prenášate váhu z jednej nohy na druhú snažte sa udržať nohy, boky a ramená vzpriamene a zároveň očami prechádzajte terén pred sebou.

Pretekár v jazde v bubnoch. Jazda v bubnoch je jedna z disciplín akrobatického lyžovania.

1/1
#bubny #skola-lyzovania #tipy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Northline strešný box
Lyžovanie

Transport lyží, snowboardov a zimného príslušenstva

Zimné obdobie zakaždým prináša otázky ohľadom transportu športového príslušenstva. Najčastejšie sa týkajú bezpečnosti a efektivity. Aké máte m

Plnoformátový snímač dokáže perfektne odseparovať jazdca od zvyšku scenérie. Objektív: EF70-200 mm f/2,8L IS II USM Clona: f2,8 Uzávierka: 1/2 000 Ohnisková vzdialenosť: 200 mm ISO: 1 600
Lyžovanie

Fototest: Canon EOS 6D Mark II

Canon svoje digitálne zrkadlovky kastuje podľa desiatkovej sústavy – jednociferné čísla označujú tie najvyššie modely, dvojciferné poloprofesionál

Freeride

Whistler otvoril sezónu s 220 cm prašanu

V sobotu, dňa 14. novembra, otvoril sezónu aj Whistler. V stredisku prebehnú súťaže alpských disciplín nadchádzajúcej zimnej olympiády. Dnes je v str

asides

Zuzulova Courchevel

Veronika Zuzulová nedokončila prvé kolo slalomu Svetového pohára vo francúzskom Courcheveli.

Lyžovanie

Sölden 2016: Pinturault porazil Hirschera. Žampa 50.

Francúzsky lyžiar Alexis Pinturault vyhral nedeľňajší obrovský slalom Svetového pohára v rakúskom Söldene. Najrýchlejší bol v oboch kolách a aj p

Lyžovanie

Najľahšie dámske lyže ľahké ako dámska kabelka

Najinovatívnejšia lyžiarska firma ELAN ponúka na budúcu sezónu 2013/2014 najľahšie dámske lyže na svete Elan Delight, ktoré získali aj ocenenie na

Ako prežiť lavínu. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Ako prežiť lavínu

Príroda má vlastné pravidlá, nesnažme sa ich meniť, ale spoznať a rešpektovať. Ona prežije aj bez nás, my bez nej nie.

Snowboarding. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Ako si vybrať ideálny snowboardový výstroj?

Výstroj na snowboarding tvoria tri hlavné časti, ktorými sú doska, viazanie, topánky a zopár doplnkov. Poradíme vám, ako si ich treba vyberať.

asides

17.2. 2010

Francúzkin pád ľudí rozosmial, pri ďalších išlo o život, 17.2. 2010, sme.sk Křížová dokončila po pádu sjezd jako poslední. Je to velké zklamán

Lyžovanie

Daron Rahlves vyhral skicross ponad alpské chatky

Preteky sa volajú Red Bull Hüttenrallye. Štartuje sa hromadne, bez lyží, z chatky. Pretekári z nej vybehnú, obujú si lyže, potom súťažia na trati pr

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu