Zdravie

Boris Bajer: Recept na plodnosť 

10. marca 2024

Nenaplnená túžba po dieťati je trápením mnohých párov. Lekár, výživový poradca a autor knihy o plodnosti Boris Bajer sa pozrel na to, ako sa dá zmenami v životospráve dopomôcť k splodeniu dieťaťa. 

5 kľúčových hráčov pre radosť z pohybu 

9. marca 2024

Beh je fyzicky náročný šport, pri ktorom je dôležité dodržiavať isté pravidlá, aby ste svoje kĺby príliš nepreťažovali. Či už ste bežec laik, alebo profesionál, vaše kĺby sú počas tréningov a pretekov vystavené vysokej záťaži.

5 tipov, ako sa starať o močovú sústavu 

1. marca 2024

Močová sústava plní v ľudskom tele veľmi dôležitú funkciu – udržiava jeho rovnováhu a filtruje škodlivé a zbytočné látky, ktoré z neho vo forme moču odchádzajú preč. 

Potešte svoje mikróby!

25. februára 2024

A ony potešia vás! Pomôžu vám totiž schudnúť a prežiť dlhší život. Viete, ako na to?

Pravda a mýty o detoxe

24. februára 2024

Chcete potrápiť vaše telo detoxom ako náplasťou na nezdravé stravovanie? Je ale detox vhodný pre vaše telo? A funguje vôbec?

Športovanie v menopauze

19. februára 2024

Po prechode zvyknú byť ženy menej aktívne, ako bývali, a vedci z Univerzity v Missouri prišli na to, prečo je to tak.

1 2 3 54
Zavrieť reklamu