Sprievodca lyžiarskym tréningom na suchu (časť 1. úvod)
Táto séria článkov sa bude venovať lyžiarskemu tréningu. Ide o tréning zameraný na špecifické svaly. Patria sem svaly sedacie, stehná, lýtkový sval a predkolenie. Tieto svaly sú v pri lyžovaní zaťažované najviac, ale to neznamená, že sa zameriame iba na ne. Pri pohyboch lyžiara sa zapájajú aj iné svalové partie. Napríklad svaly trupu zabezpečujúce stabilitu tela, ktoré spolu s technikou a koordináciou ovplyvňujú pohyb na lyžiach. Techniku lyžovania v tejto sérii preberať nebudeme.
8.12. 2009
Akceptovali Zuzulovej ospravedlnenie, 8.12. 2009, denniksport.sk
Freeridové videá týždňa. Dnes predstavíme Salomon
Každý týždeň pre vás pripravíme niekoľko freeridových a freestylových videí. Dnes je to päť videí z dielne Salomon freeski TV. Internetová televízia Salomonu tu existuje už tri roky. Pozrite si úvodný teaser, dve videá z Aljašky, video o tom, ako sa točí a fotí lyžovanie a tiež jazdenie Kaj Zackrissona, ktorého poznáme z World Freeride Tour.
Chcete originálne lyže? Príprava sklznice, 4. časť
V prvých častiach seriálu sme si opísali materiály, z akých sa skladá lyža, tiež sme si prebrali dizajn a niektoré základné postupy ako na to. Dnes sa pozrieme na sklznicu. Základom sklznice na lyži je tenká fólia z UHMWPE (polyetylén ultra-vysokej molekulovej hmotnosti). Tieto plasty sú špeciálne navrhnuté tak, aby dobre absorbovali vosk a tiež veľmi dobre držali s epoxidom.
7.12. 2009
Lyžiar Carlo Janka napodobnil Killyho hetrik, 7.12. 2009, sme.sk
Alpské strediská otvárajú cez víkend, niektoré hlásia meter a viac prašanu
Približne dva týždne pred Vianocami začína v celej Európe snežiť. V niektorých strediskách napadlo viac ako meter a pol snehu. Bude sa opakovať scenár z minulého roku, keď boli kvôli mimoriadne intenzívnemu sneženiu a lavínovému nebezpečenstvu zavreté niektoré rakúske a talianske strediská?
6.12. 2009
Švýcar Janka vládl v Beaver Creeku i v obřím slalomu. Bank bodoval jako 20., 6.12. 2009, idnes.cz Vonnová měla na dosah hattrick, radost ji v super-G zkazila Görglová, 6.12. 2009, idnes.cz Janka zavŕšill víťazný hetrik, 6.12. 2009, sme.sk Superobrovský slalom vyhrala Görglová, 6.12. 2009, sita
Úvodný zjazd sezóny v Lake Louise vyhrala Lindsey Vonnová
Úvodný zjazd novej sezóny Svetového pohára alpských lyžiarok sa v kanadskom Lake Louise skončil očakávaným triumfom Lindsey Vonnovej.
4.12. 2009
Superkombináciu v Beaver Creeku vyhral Janka, 4.12. 2009, idnes.cz Babušiak skončil v superkombinácii na 33. mieste, 4.12. 2009, denniksport.sk
Lyžiarske školy na Slovensku – Snowsports Academy na Skalke
Na Slovensku pôsobí veľké množstvo lyžiarskych škôl. Ktorá je tá najlepšia? Kde vás naozaj naučia lyžovať? V seriáli o lyžiarskych školách si postupne prejdeme všetky, ktoré pôsobia u nás a keď sa náhodou vyčerpajú, zavítame aj do zahraničia. Budeme tiež radi, ak nám napíšete vlastné skúsenosti s výučbou lyžovania u nás.
