Značka: ženy

Športovanie v menopauze

19. februára 2024

Po prechode zvyknú byť ženy menej aktívne, ako bývali, a vedci z Univerzity v Missouri prišli na to, prečo je to tak.

Dôkazy, že byť ženou sa oplatí

14. februára 2024

Jedno srdce, ktoré vie tĺcť za dvoch, rafinovaná výmena výživných látok a hormonálny systém pracujúci ako švajčiarske hodinky. Ženské telo a jeho mystériá sú z biologického uhla pohľadu fascinujúce dielo.

Sú cviky na panvové dno určené naozaj pre každú ženu?

9. februára 2024

My ženy sme vnímavé, jemné a nežné bytosti stvorené pre odovzdávanie lásky v mnohých podobách. Emócie, ktoré prežívame, máme previazané s riadiacimi systémami v tele. Panvové dno reaguje aj na to, ako prežívame smútok, radosť, hnev, strach či ľútosť.

5 tipov, ako zvýšiť hladinu estrogénu v tele

8. februára 2024

Zázračný estrogén je základný ženský hormón, ktorý spolu s pohlavným hormónom progesterón reguluje ženský menštruačný cyklus a ovplyvňuje reprodukčný systém.

10 vecí, ktoré v tehotenstve prekvapia bežkyne

7. januára 2024

Ak ste behávali pravidelne doposiaľ a váš zdravotný stav to umožňuje, naozaj nie je dôvod, aby ste s tým v tehotenstve skončili. Buďte však pripravené na to, že vás na trati môžu zaskočiť rozličné problémy. V tomto článku sa venujeme desiatim z nich.

Kvíz: Zima nájde vaše slabé miesto

23. decembra 2023

Koľko máte pohybu, výber topánok a dokonca aj váš zlozvyk vyjedať sladkosti, to všetko môže odhaliť, či sa v tohtoročnej zimnej sezóne budete zabávať alebo pokašliavať. Urobte si test a zistite, aké máte skóre.

Zavrieť reklamu