Vitamín B12. Foto: Shutterstock

Vitamín B12. Foto: Shutterstock

Vitamín B12. Foto: Shutterstock

Vitamín B12. Foto: Shutterstock

1/1

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Lyžovačka na Planai. Foto: Mirja Geh.
Zima v Rakúsku

Na vlastnej koži sme zažili alpský región Schladming-Dachstein. Toto všetko sme zažili

Miesto, kde sa lyžovačka mení na nezabudnuteľný zážitok. Štyri dni v rozsiahlej lyžiarskej oblasti s ideálnymi podmienkami na zimné športy, poctivy

zima v Rakúsku
Cestovanie

Dokonalé zimné zážitky v Rakúsku bez lyží 

To, že rakúske svahy ponúkajú nekonečné možnosti vyžitia pre lyžiarov akejkoľvek úrovne, všetci veľmi dobre vieme. Krajina našich západných sus

Skialpinista v horách.
Freeride

Bezpečnosť je otázkou prípravy. Ako sa pripraviť na pobyt v zimných horách?

Každý, kto si trúfa ísť do zimného terénu, by mal urobiť všetko preto, aby si nielen vychutnal zasnežené hory, ale sa aj bezpečne vrátil domov. Pri

Viazanie. Foto: Shutterstock
Kvíz

Tento kvíz vás naučí, ako sa správať na svahu

Otestujte sa, či poznáte a dodržiavate zásady správneho jazdenia na svahu. Toto by mal vedieť každý správny lyžiar a snowboardista.

bežkovanie je skvelý zimný šport
Lyžovanie

5 rád pre začínajúcich bežcov na lyžiach

Plynulý pohyb pri behu na lyžiach v miernom tempe upokojuje myseľ a tempo olympionika zas prebúdza k životu pľúca. Či už si zvolíte rekreačnú alebo

preteky na lyžiach, historická fotka
Lyžovanie

Prvé vleky na Slovensku stáli v Tatranskej Lomnici

Prví lyžiari sa začali objavovať na slovenských svahoch na prelome 19. a 20. storočia. Pred prvou svetovou vojnou to už nebolo len vo Vysokých Tatrách,

Aktívny relax

Lackenhof-Ötscher: lyžovačka s výhľadom na Vaterberg

Nielen pri prvom carvingovom oblúku, ale aj pri jednoduchom zastavení na svahu a nádychu čerstvého zimného vzduchu sa Ötscher stáva vaším sprievodcom

Lyžovanie

Formula F1 na svahu v rakúskom Kitzbuheli

Jazdec F1 Max Verstappen vzal svoj monopost Formuly 1 a vybral sa na prechádzku do rakúskeho Kitzbuhelu. Pozrite si divadlo, ktoré predviedol pred tisíckami

Lyžovanie

Vyrobte si vlastné lyže, časť 5 – Ako ohnúť hrany lyže?

Hrany sú z veľmi odolnej a pevnej ocele. Majú veľkú životnosť, ale kvôli tvrdosti sa veľmi ťažko ohýbajú a prisposobenie ich okrajov je náročné.

featured

Detská lyžiarska výbava – kúpa či prenájom?

Kupovať každú sezónu nové detské lyže, paličky, lyžiarky, prilby je finančne náročné. Najmä vtedy, ak máte detí viac a rastú tempom supermana.

Lyžovanie

Na Powder Day Uberom, alebo UberSki

Uber priniesol na americkom kontinente novinku: rozšírenie aplikácie pre lyžiarov – UberSki. Na Powder Day sa môžete dostať taxíkom:) Pozrite si nasle

asides

15.1. 2010

Zuzulová môže vybojovať miestenku pre Vancouver, 15.1. 2010, sita Bode Miller je späť. Vyhral kombináciu vo Wengene, 15.1. 2010, sita Bank skončil v sup

Lyžovanie

Test lyží: Dámske allroundy 2015/2016

Tento rok podrobili dámy testovacie lyže veľmi dôslednej kritike. Najviac nedostatkov v dámskych allroundoch bolo pri celkovej ovládateľnosti. Iba dva mo

Freeride

Whistler otvoril sezónu s 220 cm prašanu

V sobotu, dňa 14. novembra, otvoril sezónu aj Whistler. V stredisku prebehnú súťaže alpských disciplín nadchádzajúcej zimnej olympiády. Dnes je v str

Horehronie zima
Cestovanie

Zima v srdci Slovenska

Lyžiarske strediská, bežecké trate a prechádzky v prírode Nízkych Tatier, to je dokonalý relax v lone prírody. Podporte domáci cestovný ruch a zažit

Na beh sa oblešte, akoby bolo o 20 stupňov teplejšie. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Ako sa motivovať k behu, keď je vonku chladno

Beh v zime je príjemnejší, než si myslíte. No netreba podľahnúť dogme, že je za to zodpovedné jedine bežecké oblečenie a kvalitné termotričká. V

Lyžovanie

Naučte deti lyžovať (časť 2. – deti predškolského veku)

V predchádzajúcom dieli sme písali ako sa naučiť deti lyžovať a ako sa k nim správať podľa toho, koľko majú rokov. Dnes sa zameriame na deti predšk

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu