Viete, kedy zažívame skutočnú zimu? Keď deň začína na snehu a končí útulne a pohodlne na chate so šálkou čaju alebo vareného vína. Každý milovník lyžovania pozná Semmering aj Hochkar, ale čo tak dať šancu neopozeraným lokalitám?
Ak ste zdraví, s chladom môžete začať pracovať kedykoľvek. Na prvé kroky v otužovaní však existuje jedno mikroskopické ročné obdobie, ktoré je pre začiatočníkov ako stvorené – skorá jeseň. Príroda vtedy vytvára skvelé podmienky, voda sa prirodzene ochladzuje a vy sa chladu prispôsobíte postupne.
Spoznáte známe miesta na Slovensku podľa zimných fotografií?
Počas pobytu na horách sa nezaobídete bez teplého oblečenia, kvalitných terénnych topánok a športového výstroja. Okrem týchto položiek by vám v zozname povinnej výbavy na dovolenku v horách nemalo chýbať ani správne poistenie.
Skúste si to predstaviť: kráčate po hrebeňoch, okolo vás sú ďaleké výhľady. Žiadny asfalt. Žiadne domy. A odrazu oproti vám kráča elegantná dáma v kostýme Prada. Čože?!
Zimné obdobie zakaždým prináša otázky ohľadom transportu športového príslušenstva. Najčastejšie sa týkajú bezpečnosti a efektivity. Aké máte možnosti?
Športujte, bežkujte a vyhrávajte. Výzva akčnej zimy v Banskobystrickom kraji "HYBAJ NA BEŽKY" je opäť tu. Ideálne bežkárske trate, aktívny šport i relax v okúzľujúcej prírode sú parádnym dôvodom pre opakovanie a zlákanie ďalších bežkárov.
V zime sa vám môže ľahko zdať, že sa vás smäd netýka. Nemali by ste však zabúdať na to, že správna hydratácia nie je v chladných mesiacoch o nič menej dôležitá ako v lete.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
