Relax_2024_04_kreslena

Relax 04/2024 kreslená titulka

1/1

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Skialpinista v horách.
Freeride

Bezpečnosť je otázkou prípravy. Ako sa pripraviť na pobyt v zimných horách?

Každý, kto si trúfa ísť do zimného terénu, by mal urobiť všetko preto, aby si nielen vychutnal zasnežené hory, ale sa aj bezpečne vrátil domov. Pri

Viazanie. Foto: Shutterstock
Kvíz

Tento kvíz vás naučí, ako sa správať na svahu

Otestujte sa, či poznáte a dodržiavate zásady správneho jazdenia na svahu. Toto by mal vedieť každý správny lyžiar a snowboardista.

bežkovanie je skvelý zimný šport
Lyžovanie

5 rád pre začínajúcich bežcov na lyžiach

Plynulý pohyb pri behu na lyžiach v miernom tempe upokojuje myseľ a tempo olympionika zas prebúdza k životu pľúca. Či už si zvolíte rekreačnú alebo

preteky na lyžiach, historická fotka
Lyžovanie

Prvé vleky na Slovensku stáli v Tatranskej Lomnici

Prví lyžiari sa začali objavovať na slovenských svahoch na prelome 19. a 20. storočia. Pred prvou svetovou vojnou to už nebolo len vo Vysokých Tatrách,

Aktívny relax

Lackenhof-Ötscher: lyžovačka s výhľadom na Vaterberg

Nielen pri prvom carvingovom oblúku, ale aj pri jednoduchom zastavení na svahu a nádychu čerstvého zimného vzduchu sa Ötscher stáva vaším sprievodcom

Ako prežiť lavínu. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Ako prežiť lavínu

Príroda má vlastné pravidlá, nesnažme sa ich meniť, ale spoznať a rešpektovať. Ona prežije aj bez nás, my bez nej nie.

Lyžovanie

Test lyží: ženské slalomky 2013/2014

Ste veľmi dobrá lyžiarka a ste viac ako 10 krát ročne na svahu ? Skončili ste s pretekaním a užívate si lyžovačku ? Potom ste správne.

asides

5.2. 2010

Obrovský slalom dievčat vyhrala Nórka Lösethová, 5.2. 2010, tasr

Nehoda na svahu. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Lyžovačka bez zbytočných nehôd

Ako sa dobre pripraviť na zimné športy? Čím sa riadiť, aby sme si lyžovanie nepokazili nehodami, a čo robiť, ak sa aj nejaká prihodí? Poradí nám ho

Lyžovanie

Ako sa za 3 týždne pripraviť na bežkárske preteky

Beh na lyžiach je považovaný za jednu z najvhodnejších pohybových aktivít. Zaťažuje veľa svalových skupín, telo netrpí nadmernými otrasmi, ale ani

Lyžovanie

Lyžiarske strediská, ktoré sa oplatí navštíviť s deťmi

Vybrali sme niekoľko slovenských stredísk, kde sa s deťmi nestratíte. Vhodnosť strediska závisí na veku detí, ich schopnosti znášať cestovanie a tie

Lyžovanie

Malé glóbusy v akrobatickom lyžovaní putovali pre Bilodeaua a Kearneyovú

Výsledky stredajších záverečných pretekov Svetového pohára v akrobatickom lyžovaní v disciplíne dual moguls vo francúzskom La Plagne:

Madonna di Campiglio. Foto: Shutterstock
Lyžovanie

Lyžovačka v „perle Dolomitov“: Madonna di Campiglio

Už viac ako 100 rokov Madonna di Campaglio, tiež známa ako Perla Dolomitov láka na svoje svahy. Vďaka spojeniu so strediskami Folgarida-Marilleva a Pinzolo

Lyžovanie

CANON FOTOSÚŤAŽ 2014

Vyhraj skvelé ceny v CANON fotosúťaži! Je tu už 6. ročník fotosúťaže o najlepšiu amatérsku bike alebo windsurf, kitesurf a surf fotografiu, ktorú a

Lyžovanie

Po nabitom Mikulášskom týždni sa Svetový pohár vracia do Európy

Víťazstvá v Amerike zostali v rukách Američanov. Tak by sa dal v skratke hodnotiť uplynulý týždeň. Lindsey Vonn získala štyri prvenstvá za sebou. B

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu